LE PARTI
C’è una grande differenza tra il
dire IO HO PAURA o UNA PARTE DI ME HA PAURA.
Si può imparare a comportarsi con
le proprie emozioni come se fossero delle parti. Facendo questo si crea un po’
di distanza da loro. Questa distanza che si crea è di molto aiuto.
È importante
essere anche amichevole con le parti.
Ogni parte APPARTIENE.
Indipendentemente
se noi l’amiamo o la sopportiamo.
Ogni parte di noi ha il diritto di
appartenere e deve essere rispettata.
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